Linodiet Meal Replacement – Ποιες βιταμίνες έχουν τα Linodeit MR;
Posted in Συχνές Ερωτήσεις

Βιταμίνη Α (ρετινόλη)
Είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη που εμπλέκεται στο ανοσοποιητικό και κατά των λοιμώξεων. Επιπλέον, παίζει ρόλο στην ανάπτυξη, την όραση και την υγεία του δέρματος, των ούλων και των μαλλιών.

 

Βιταμίνη Β1 (θειαμίνη)
Συμβάλει στην καύση των υδατανθράκων από την τροφή μας για την παραγωγή ενέργειας. Επιπλέον, παίζει επίσης ένα ρόλο στο νευρικό σύστημα.

 

Βιταμίνη Β2 (ριβοφλαβίνη)
Παίζει ρόλο στη διατήρηση καλής λειτουργίας του νευρικού συστήματος, του πεπτικού συστήματος και διαχείρισης της ενέργειας. Επίσης, είναι σημαντική για υγιές δέρμα και υγιή μαλλιά.

 

Βιταμίνη Β3 (νιασίνη, νικοτινικό οξύ, νικοτιναμίδη)
Διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην παροχή ενέργειας των κυττάρων και στη λειτουργία του νευρικού συστήματος. Επίσης, είναι σημαντική για υγιές δέρμα.

 

Βιταμίνη Β5 (παντοθενικό οξύ)
Διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στον μεταβολισμό των πρωτεϊνών, λιπών και υδατανθράκων. Επιπλέον, είναι σημαντική στο σχηματισμό κάποιων ορμονών.

 

Βιταμίνη Β6 (πυριδοξίνη)
Είναι σημαντική για το ανοσοποιητικό και το πεπτικό σύστημα. Επιπλέον, παίζει ρόλο στο σχηματισμό των ερυθρών αιμοσφαιρίων και εξασφαλίζει επίσης, τη σωστή λειτουργία του νευρικού συστήματος.

 

Βιταμίνη Β8 (βιοτίνη)
Διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στο σχηματισμό και την διάσπαση των υδατανθράκων και των πρωτεϊνών και στην παραγωγή των λιπαρών οξέων. Επιπλέον, η βιταμίνη Β8 σημαντική για υγιή μαλλιά και υγιές δέρμα.

 

Βιταμίνη Β11 (φολικό οξύ)
Διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στο σχηματισμό των ερυθρών αιμοσφαιρίων και του γενετικού υλικού (DNA). Είναι επίσης πολύ σημαντική στη διαίρεση των κυττάρων κατά τη διάρκεια της ανάπτυξης. Το φολικό οξύ μειώνει τον κίνδυνο να γεννηθεί ένα παιδί με δισχιδή ράχη. Επιπλέον, το φολικό οξύ μειώνει τα επίπεδα ομοκυστεΐνης στο αίμα. Υψηλό επίπεδο ομοκυστεΐνης συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου.

 

Βιταμίνη Β12 (κοβαλαμίνη)
Αποτρέπει ένα συγκεκριμένο είδος αναιμίας. Επιπλέον, παίζει ένα ρόλο στο σχηματισμό των υγιών ερυθρών αιμοσφαιρίων και εξασφαλίζει την σωστή λειτουργία του νευρικού συστήματος. Περαιτέρω, παίζει ένα ρόλο στο μεταβολισμό του φολικού οξέος.

 

Βιταμίνη C (ασκορβικό οξύ)
Κατά πρωτο λόγο είναι σημαντική για ένα κάλο ανοσοποιητικό σύστημα. Συνεισφέρει για υγιή οστά, δόντια και αιμοφόρα αγγεία. Η βιταμίνη C είναι ένα αντιοξειδωτικό και προστατεύει τον οργανισμό, μαζί με την βιταμίνη Ε, κατά των ελεύθερων ριζών. Οι ελεύθερες ρίζες παίζουν ρόλο σε διεργασίες γήρανσης. Η βιταμίνη C επίσης προάγει την απορρόφηση του σιδήρου.

 

Βιταμίνη D
Είναι σημαντική για γερά κόκαλα και τα δόντια και προωθεί την απορρόφηση του ασβεστίου και του φωσφόρου στο σώμα. Η βιταμίνη D παίζει επίσης ρόλο στην διατήρηση του ανοσοποιητικού και τη σωστή λειτουργία των μυών. Η κύρια πηγή βιταμίνης D είναι το φως του ήλιου. Η βιταμίνη D συντίθεται στο δέρμα υπό την επίδραση του ηλιακού φωτός.

 

Βιταμίνη Ε (Τοκοφερόλη)
Παίζει ρόλο στην παραγωγή των ερυθρών αιμοσφαιρίων και τη συντήρηση των μυών και άλλων ιστών. Επίσης, είναι σημαντικό για την αντίσταση. Η βιταμίνη Ε είναι ένα αντιοξειδωτικό: προστατεύει τα κύτταρα του οργανισμού ενάντια στις ελεύθερες ρίζες.

There are no reviews yet.

Αφήστε μια απάντηση

Start typing and press Enter to search

Καλάθι Αγορών
Χρησιμοποιούμε Cookies για την καλύτερη περιήγησή σας. Πιστεύουμε πως δεν έχετε πρόβλημα με αυτό. Διαβάστε περισσότερα εδώ. Περισσότερα
REJECTACCEPT